失敗しない増大サプリの選び方

失敗しない増大サプリの選び方としてはどのようなものがあるのでしょうか。成分や効果ばかりに目が行きがちですが、副作用のリスク等も含めて総合的に考えていかなければいけません。

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増大サプリの副作用の心配

ペニスの増大には欠かせない精力剤の代名詞であるマカは、マカに含まれている亜鉛が勃起に関わる機能を促進する作用があると知られています。
しかし、亜鉛は人体にとって必要な栄養素のため、過剰摂取すると下痢になったり嘔吐したりしてしまうことも。
また、マカを一度に大量に摂りすぎると肝機能障害を起こす可能性もあるため、注意しなければなりません。
そして、マカには血圧を下げる働きもあるのですが、高血圧の状態が続くと血管の壁が厚くなってしまいます。その結果、血液の流れが悪くなってEDの原因になりかねません。また、マカには精子の数を増やす効果があると言われていて、男性ホルモンのバランスを整えてくれるというメリットもあります。
このように、マカは優れた滋養強壮・精力増強作用のある食品として知られていますが、サプリメントでの過剰摂取は様々な健康被害を引き起こす恐れがあります。特に、妊娠している女性がマカを大量に摂取するのは控えた方が無難でしょう。

マカに含まれているアルギニンはアミノ酸の一種です。アルギニンは体内で合成できない必須アミノ酸なのですが、成長期にある子供の発育を促進したり免疫力をアップさせたりする効果が期待できます。また、精液の量を増やして男性の性欲を高めるという効能があるので、マカは不妊治療にも使われてきました。しかし、実はマカには子宮内膜症の治療に使われる薬と同じ成分が含まれているんです。そのため、妊娠中の女性は服用を避けるべきとされています。さらに、マカは血中コレステロール値を下げてくれたり肝臓の働きをサポートしたりする効果が期待できるため、生活習慣病の改善に役立つとも言われています。

増大サプリで注目する成分

増大サプリで注目する成分と言えばやはりシトルリンです。シトルリンは体の中で一酸化窒素を作り出してくれて血流をよくしてくれることから、勃起不全改善の効果が期待されているからです。それに、血流がよくなるということは勃起に必要な海綿体の血管へ十分な栄養分を送ることができるということですし、サイズアップのためには不可欠な要素だと言えますよね。そして、シトルリンには新陳代謝を高めて疲労回復を促す作用があり、運動時にスタミナ切れを防止する役割があるということも分かっています。
さて、シトルリンといえばスイカやメロンなどウリ科の植物に多く含まれていることで有名ですよね。実は、シトルリンはトマトなどのナス科植物などにも含まれていて、ナス科の野菜に豊富に含まれています。つまり、夏バテ防止に役立つ食材でもあるわけですね。他にも、ニンニクやニラといったネギ属の仲間にはたくさんのシトルリンが含まれていますし、豆類の中でも枝豆には大量のシトルリンが含まれています。大豆に含まれるイソフラボンには女性ホルモンと似た働きをするエストロゲンに似た物質が含まれており、それがEDを改善することにつながるのではないかと考えられています。
ちなみに、ED治療薬で有名なバイアグラもシルデナフィルという有効成分を含んでいて、これも同じくシトルリンを含んでいるので、もしかするとEDに悩む方は一度試してみる価値はあるかもしれませんよ。

亜鉛成分は有効

増大サプリに配合されていることで有名なペニスのサイズアップを促進させる成分として代表的なのが亜鉛とL-オルチニンです。亜鉛についてはもうお分かりかと思いますが、これはタンパク質を合成する酵素に関係する必須ミネラルの一つです。
この亜鉛が不足すると、タンパク質の合成に必要なビタミンB6が不足してしまうために肌荒れを起こしやすくなったり、髪が抜けたり抜け毛が増えたりする可能性があります。また、髪の毛だけではなく爪や歯茎なども弱ってきてしまうそうです。そして、亜鉛は生殖機能の維持だけでなく、味覚障害を防いだり神経伝達物質の合成を促進する作用があるため、アルツハイマー型認知症のリスクを低下させることが知られています。

そのため、亜鉛はEDのみならず痴呆症予防のためのサプリメントとしても利用されています。一方、L‐オルチニンは食事では補いきれない必須アミノ酸の一つで、筋肉のエネルギー源となるロイシンを作るために必要な栄養素です。筋肉というのはエネルギーを使って消費されるため、体力が低下している人はなかなか太れません。しかし、L‐オルチニンは糖質・脂質・たんぱく質の三大栄養素以外に、筋肉に直接働きかけるエネルギーを作り出す働きを持っています。この働きによって、ダイエット中の人も無理なく筋トレを続けることができて、結果的に痩せやすい体質へと変えていくことができるんです。このように、増大サプリはただ単にペニスを大きくするだけじゃなくて、健康的な身体作りにも役立つというわけなんですね。

増大サプリを飲むタイミングと飲み方

増大サプリを飲み始める前に知っておきたいポイントがあります。それは、飲む時間帯と飲む量についてです。まず、朝起きたらすぐに飲まなければ効果が出にくいということはないのですが、なるべくなら就寝前がベストです。というのも、寝ている間は成長ホルモンが多く分泌される時間だからです。夜中に起きることも多い仕事の方でも、睡眠の質を高めるためにサプリメントを活用するといいでしょう。そして、一回当たりの摂取量は1日3～4錠程度が適しています。それ以上飲んでもあまり効果は望めません。
もちろん、一気に大量に飲むよりも少しずつ毎日継続して服用した方が効果が出ますし、副作用も少なくて済みます。しかし、どんな増大サプリを選べばいいのか迷っている人の中には、一度にたくさん飲んで効果を出そうと考えている人もいるようですが、そんなことをしても無駄です。
なぜなら、多くの商品には一度に大量に摂取した場合に起こる可能性がある健康被害についての注意書きが記載されているからです。例えば、マカの場合は一日あたりの摂取量が決まっているため、それを超えた量を服用すると下痢や嘔吐を起こすことがあると言われています。また、精力剤は男性ホルモンのバランスを整えてくれるものですし、アルギニンは精子の数を増やしてくれるものなので、どちらも過剰に摂ると逆に精力が減退してしまう恐れもあるんです。
さらに、マカは妊娠中の女性に摂取させてはいけない成分が含まれているため、妊活中は避けた方がいいでしょう。マカは滋養強壮・精力増強効果がある食品なので、精子の数を増やしたいという場合は別の成分が入ったサプリメントを選ぶ必要があります。シトルリンはED改善に効果的な成分なので、妊活中でも安心して使えるはずですよ。

増大サプリでサイズアップできる成分は？

増大サプリでペニスのサイズアップを目指す時には、どのようなものを選べばいいんでしょうか。
サイズアップに役立つ成分はいくつかありますが、代表的なものを挙げるとすると、マカ・クラチャイダム（黒しょうが）・トンカットアリといったところです。これらには、それぞれ以下のような成分が含まれています。
マカマカに含まれているアルギニンは体内で一酸化窒素を作り出してくれて血流をよくしてくれることから、勃起不全の改善に役立つと言われています。また、血流がよくなるということは勃起に必要な海綿体の血管へ十分な栄養分を送ることができるということですし、サイズアップのためには欠かせない要素です。
マカにはその他にも男性ホルモンのバランスを整えてくれたり、疲労回復を促したりする働きもあることから、精力剤としても活用されています。
クラチャイダムはタイ原産の植物で、日本では黒ウコンとも呼ばれています。黒い色をしているのはポリフェノールの一種クラボノイドで、これはワインにも入っているものです。その抗酸化作用の強さから、美容とアンチエイジングの分野で注目されている成分です。
そして、クラチャイダムに含まれるアルギニンには新陳代謝を高める働きがあります。つまり、疲れにくくなって持久力がアップするという効果が期待できるということですね。
トンカットアリはインドネシアに自生するハーブの一種です。トンカットアリにはテストステロンを増やす働きがあると言われていて、これがペニスの増大に役立つのではないかと考えられています。また、精力増進や疲労回復の効果もあると言われているんですよ。
このように、マカ・クラチャイダム・トンカットアリはいずれも増大サプリとして人気の高いものですが、マカは特に精力増強・滋養強壮・疲労回復・ED改善・精子数の増加などというように、様々な効能が期待されているため、これらの成分を含んだ製品の中から選ぶのが一番でしょう。